当前位置: > hy >

养护肝脏宜用三类药物修复

文章发布时间:2015/5/28 5:21:28 来源:



不知道“遂昌模式”是啥?那你就out啦!如何对一只股票做基本分析、技术分析,对这支股是买入还是观望?秘方:神效治痢八厘散长款风琴褶钱包Sweet?home图纸1978-2011年历年GDP主要指标

科学家将空气变汽油每天1吨易错字音【名家名作】国画大师黄宾虹山水画大全⑥图解PE下安装操作系统民歌大集锦财富源泉-----优质公司效果超好的中药丰胸秘方现在的马刺如何卫冕?甚至于有没有可能三连冠?美腿秀18110句妙语,越品越经典![图]香菇油菜的做法静心音乐秋的私语【备用素材】【引用】曾国藩修身秘诀Photoshop详细把日景转换成夜景效果艾灸治疗胆结石爱,到底是什么?孕期每月不同主打营养蜀葵的舞姿【极品美图】黄石熔岩蠢蠢欲动美国人说不出的最深恐惧一张图读懂百度的荆棘电商路网络歌曲专辑精选119首【极品音画】2014年要过去了,这是世界三大通讯社年度照片单读浅秋在回眸中变暖玄空风水装修要点保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门怎样做一名优秀的贪官

常按两穴滋阴乌发真有能吃的化妆品吗?围炉夜话:观过知仁.为善不居.休争闲气.知足常乐怎样做一名优秀的贪官

养护肝脏宜用三类药物:党参黄芪修复肝细胞

  众所周知,肝脏是我们身体最大的防御部队,所以如何保护好这支军队,将“敌人”(细菌、病毒)拦截在城门之外,是个非常重要的问题。祖国中医认为,补五脏应以养肝为先。那么哪些中草药能为肝脏的健康起到保驾护航作用呢?

  党 参、黄芪:可促进肝细胞恢复 由于卫生条件有限,以及中国人喜欢吃油腻食物,再加上其他不良饮食因素,中国人的体内常常集聚了大量的毒素。肝脏的任务就是 每天不停地和“敌人”做斗争。如果肝脏这支部队里的士兵伤亡过大,身体健康的大门就会被攻破,导致抵抗力下降,继而出现各种疾病。

  党参、 黄芪就像两名出色的战地医生,可以“救死扶伤”,修复“受伤”的细胞。党参和黄芪都是药食同源的植物,不少人常常用它们煲汤,既可以调节味道,又可以补益 身体。具体服用方法因口味不同而异,如党参、茯苓、生姜,加粳米可以做成参苓粥;党参、黄芪,加粳米可以做成参芪粳米粥;煲汤的话可制成党参北杏煲猪肺 等。除此之外,这两味中药还有补气的作用,党参能补脾益肺气,黄芪可以补气固表。

  百合、薏米:可调节“气候”,创造良好的外部条件 人体的运行就像一部机器,在特定的温度、湿度下才能正常工作。百合和薏米具有退湿热的作用,可以调节肝脏外部环境,让肝脏工作更有效率,达到预防肝病的目的。

  百 合可以直接泡水喝。除了退湿热,百合最“拿手”的本领就是润肺止咳了,碾成粉冲泡、洗净捣汁、外涂等用法都可收到很好的效果。而薏米更是常见的食品,它的 药用功效也不容忽视。从一首民谣中就可见一斑:“薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。”

  败酱草、田七:可 清热解毒护肝脏 《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,田七补血第一。”肝脏是造血单位,细菌、病毒的入侵会减少肝脏的工作效率,田七具有补血功效,是 可以直接“抗敌”的士兵。除了造血,肝脏还是身体内最大的“解毒器”,如果来袭病毒过多,肝脏会因为工作量太大而“吃不消”。这个时候,可以服用败酱草, 因为败酱草具有清热解毒、祛瘀排脓的功效。

  败酱草因为有陈腐气味,所以得名“败酱”。败酱草与红藤、赤芍、莪术配伍,可以消热散瘀,治慢 性盆腔炎;与薏苡仁、漏芦、虎杖配伍,可以清热解毒,治湿热痹症,具有促进干细胞再生的作用。而田七除了能够活血化瘀,治疗跌打损伤,还能够促进胆汁分 泌,具有抗肝损伤作用。

  编后 无论哪种中药,都是一把双刃剑,在保护肝脏的同时,也会给肝脏带来损伤,因为是药三分毒,这些有毒成分还要 靠肝细胞来新陈代谢。所以,保护肝脏的最好的方法就是养成良好的日常饮食习惯,少吃油腻食品和含致癌物质的食品(如烧烤),避免酗酒,用运动、饮食等方法 增强自身抵抗力。


吃五谷杂粮,养身体健康(二) 摘自我即将出版的《活到天年的智慧》 知食之节 “知食

吃五谷杂粮,养身体健康(二) 摘自我即将出版的《活到天年的智慧》 知食之节 “知食



广告专栏

不存在相应的目录