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“叩齿”是否对牙齿有好处?

文章发布时间:2015/5/26 19:54:07 来源:



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看到有个段子
著名相声演员马三立先生,晚年身体一直很硬朗,仍然活跃在舞台上,他就有每日叩齿的习惯,所以先生晚年依然牙口很好,虽然在文革期间被关押时,他的叩齿习惯被红卫兵指责为“对社会主义咬牙切齿” ,但是他依然坚持不懈……
所以搜索了一下,http://baike.baidu.com/view/1514845.htm,不知道百度百科中的说法是否可信?

网友回答:


“叩齿”是否对牙齿有好处?以我所学的知识,没有听过这种神奇的保健方法,看了下百度百科,那么分析似乎也有点道理,估计中医会有不同的简介吧。
不过口腔保健,就是好好刷牙,认真刷牙,定期检查,少吃乱七八糟的……


答友:牙科界没有这种说法。反倒是有的人因为叩齿把牙磕坏了、磕松了。牙齿就像机械,除了常规维护外,任何的使用都会造成损耗的。

-------------------------15.05.04
呵呵。
经我国学者测量,叩齿时,牙齿间的力量的峰值平均24-27公斤;而紧咬牙时的峰值平均为27-30公斤。


答友:孙思邈在《千金方》中指出:“每晨起,以一捻盐纳口中,以温水含揩齿,及叩齿百遍,为之不绝,不过五日,齿即牢密”。

“盐”可以灭菌。
今天我们还使用着淡盐水漱口可以达到口腔灭菌的效果。浓盐水会刺激破坏口腔黏膜,副作用>有利

“温水”温暖牙龈,
“揩齿”清洁牙齿和按摩牙龈。
今天我们提倡的温水刷牙,不过如此吗?
按摩牙龈,改善牙周组织血液微循环,对牙周健康具有利好效果。这已经得到证实。文献不表。

“叩齿”上下稍施加咬合力,轻度叩击上下颌牙齿。
叩齿可以轻度刺激牙周膜,改善牙周及髓腔血液循环。增加营养供给,胡可以改善牙周状况。“齿牢”也可期。

由上可测,这并不是治疗手段,不过是牙齿保健方法。
我对盲目崇尚,盲目贬低的行为嗤之以鼻。


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