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阅读小说,提高大脑连通性

文章发布时间:2015/5/26 16:53:59 来源:



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阅读小说,提高大脑连通性

发布于2014-02-15 08:00:07   

壹心理导读:威廉·斯蒂隆说过:“一本好书应该给你留下很多体验,并且在最后会让你觉得筋疲力尽。因为当你在阅读时你体验着许多种生活。”他在字面上和隐喻上都说的很对。


一项新的研究在阅读小说之前、阅读期间与阅读之后的五天分别对参与者们的大脑进行扫描,结果发现他们的大脑有持续的神经变化(伯恩斯等,2013)。

19名参与者阅读了罗伯特·哈尔斯的《庞培》一书。在连续的19天里,参与者们的大脑每天都被扫描,以此评估大脑的休息状态,即当大脑什么都不干时它在做什么。

研究结果被发表在《大脑的连通性》期刊上,结果表明,在参与者们完成小说阅读之后,大脑的休息状态有持续的变化。

主要作者格雷戈里·伯恩斯解释说:

“尽管事实上参与者们在扫描大脑的时候并没有在读小说,但是他们保留了这种高度连通性。”像肌肉记忆那样,我们可以称它为“影像活动”。

这种高度连通性存在于大脑中与语言感受力有关的区域:左颞叶皮层。但是,这些在大脑休息状态下发生的变化是相对短暂的。

这些扫描结果也表明:大脑中越活跃的活动越有利于触觉、具象思维和躯体感觉皮质。

参与者们阅读完小说后的五天,这些改变仍然存在。

伯恩斯评论道:“我们发现的那些与身体感觉和运动系统有关的神经系统的改变,它们表明阅读小说能够让你与主人公感同身受。我们已经认识到,好的故事能让你身临其境。现在我们观察到一些生理上的改变正在发生。”

所以,阅读一本好的小说能在我们的心里留下心理上的痕迹,也能在大脑里留下生理上的痕迹。正如威廉·斯蒂隆所说:“一本好书应该给你留下很多体验,并且在最后会让你觉得筋疲力尽。因为当你在阅读时你体验着许多种生活。”他在字面上和隐喻上都说的很对。

译者:浅草独叶

作者:Jeremy Dean


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